-
Gambar mse lawatan.....:D -edited by Sinclair-                             

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

-
Imej
CARA PEMILIHAN UKURAN SELUAR YANG BOLEH MENINGKATKAN KEYAKINAN DAN PRESTASI DIRI Hari ini, saya nak berkongsi beberapa tips atau panduan untuk memilih seluar khusus buat kaum Adam. Atau lebih tepat lagi seluar untuk dipakai kegunaan harian. Jadi, sebelum anda nak membeli seluar tu, pertimbangkan dulu beberapa aspek berikut:                        1. Ukuran cawat seluar. Paling penting, saiz atau ukuran cawat seluar mestilah selesa. Sedang-sedang gitu. Tak terlalu longgar atau ketat. Pastikan pinggang seluar anda berada di bawah pusat. Jadi, jika anda menempah seluar, ambil ukuran cawat melalui kedudukan itu. 2. Aspek potongan seluar secara keseluruhan. Jenis potongan seluar yang sesuai pastinya lebih menyerlahkan gaya anda. Antara bahagian seluar yang perlu anda ambilkira adalah bahagian perut dan belakangnya, pinggang, panjang kaki serta lebar bahagian bawah seluar. Jika anda seorang yang kurus dan...
Baca lagi

LANGKAH LANGKAH MENINGKATKAN MOTIVASI BAGI ATLET

-
Motivasi memegang peranan yang penting dalam olahraga prestasi. Seorang atlet harus mampu menjaga motivasinya agar tetap dalam level yang tinggi baik dalam proses latihan maupun pada saat menjalani pertandingan. Motivasi memang bukanlah kondisi yang tidak bisa berubah. Setiap saat motivasi atlet bisa mengalami perubahan, sehingga diperlukan sebuah upaya agar motivasi tetap terjaga pada level yang optimal. Ada beberapa cara untuk meningkatkan motivasi atlet, diantara adalah: 1.  Menetapkan Sasaran ( Goal Setting ) Konsep dasar dari  goal setting  adalah menciptakan tantangan bagi atlet untuk dilewati. Secara sederhana,  goal setting  merangsang atlet untuk mencapai sesuatu baik dalam proses latihan maupun dalam sebuah kompetisi. Ada beberapa batasan tentang metode  goal setting  ini agar berjalan secara efektif. Sasaran juga harus dibuat bertingkat dengan membedakan sasaran jangka pendek dan jangka panjang. Sasaran jangka pendek digunakan sebag...
Baca lagi

Budi Bahasa Budaya Kita

-
Imej
Budi bahasa semestinya mewakili salah satu elemen penting dalam budaya kita. Justeru, ianya mempunyai pelbagai kepentingan kerana budi bahasa melambangkan akhlak kita sendiri. Antara kepentingannya adalah. The Vogue Fond Melahirkan masyarakat yang lebih bertamadun Dengan pengaplikasian konsep budi bahasa dan kesedaran yang tinggi ke atas pentingnya mengamalkan budi bahasa dalam kehidupan seharian, dapatlah dijadikan sebagai kayu ukur buat sesebuah masyarakat yang bertamadun. Hal ini demikian kerana dengan membudayakan amalan berbudi bahasa dapat dijadikan penanda aras kepada kemajuan dari segi lahiriah khususnya. Jika masyarakat Malaysia menjadi masyarakat yang lebih bertamadun, suasana ini akan memberikan imej yang baik kepada negara. Hal ini demikian kerana penduduk luar akan meyedari kelebihan yang terdapat di Negara kita seterusnya sudah pasti Negara kita akan dihormati dan disanjungi. Melahirkan individu yang beretika Pelbagai faedah sekiranya keperibadian ...
Baca lagi