budak coklat

CARA PEMILIHAN UKURAN SELUAR YANG BOLEH MENINGKATKAN KEYAKINAN DAN PRESTASI DIRI Hari ini, saya nak berkongsi beberapa tips atau panduan untuk memilih seluar khusus buat kaum Adam. Atau lebih tepat lagi seluar untuk dipakai kegunaan harian. Jadi, sebelum anda nak membeli seluar tu, pertimbangkan dulu beberapa aspek berikut:                        1. Ukuran cawat seluar. Paling penting, saiz atau ukuran cawat seluar mestilah selesa. Sedang-sedang gitu. Tak terlalu longgar atau ketat. Pastikan pinggang seluar anda berada di bawah pusat. Jadi, jika anda menempah seluar, ambil ukuran cawat melalui kedudukan itu. 2. Aspek potongan seluar secara keseluruhan. Jenis potongan seluar yang sesuai pastinya lebih menyerlahkan gaya anda. Antara bahagian seluar yang perlu anda ambilkira adalah bahagian perut dan belakangnya, pinggang, panjang kaki serta lebar bahagian bawah seluar. Jika anda seorang yang kurus dan...

GAYA RAMBUT YANG BOLEH MENINGKATKAN KEYAKINAN DAN PRESTASI DIRI. Terdapat pelbagai gaya rambut pada masa kini yang digayakan oleh pelbagai masyarakat. Berikut saya paparkan beberapa gaya rambut yang boleh meningkatkan keyakinan dan prestasi diri bagi seorang lelaki.   Ini merupakan gaya sikat tepi. Gaya sikat tepi ini biasanya diamalkan sejak zaman persekolahan lagi. Gaya ini menjadi pilihan paling ramai oleh kaum lelaki kerana kebiasaanya mereka berasa kelihatan lebih matang dan bergaya dengan gaya rambut sikat tepi ini.        2. Ini merupakan gaya pompadour pada masa kini. ini adalah salah satu trend yang terkini yang menjadi ikutan para remaja. Gaya ini merupakan salah satu gaya rambut yang menjadi pilihan dan kebiasaannya akan menjadi pilihan bagi lelaki yang inginkan trend yang terkini.         3. Bagi gaya rambut ini, ianya dipanggil 'spiky hair'. Biasanya lelaki yang memilih gaya ini kerana tidak mahu terla...

CARA NAK TINGKATKAN PRESTASI DIRI DALAM SUKAN BOLA TAMPAR. Dalam sukan bola tampar, kebiasaanya pemain tidak dapat menguasai perlawanan dalam sesuatu pertandingan. Hal ini berlaku kerana tekanan ketika perlawanan sedang berlangsung yang tidak dapat dielak. Oleh itu, bagi mengelakkan perkara ini berlaku dalam apa jua keadaan, para pemain perlu menguasai teknik-teknik berikut yang akan dinyatakan terlebih dahulu. Dengan menguasai teknik-teknik yang dinyatakan, para pemain biasanya akan dapat bermain dengan penuh tenang dan lebih fokus untuk mencari mata. Skil-skil ini penting kerana ianya akan dapat membantu para pemain daripada mengikut emosi ketika perlawanan. Berikut adalah cara-cara bagi tingkatkan prestasi diri dalam sukan bola tampar. PUKULAN SERVIS (KEMAHIRAN SERVE) Servis ialah pukulan yang dilakukan selepas mendapat mata atau berjaya mematikan servis di gelanggang lawan. Terdapat pelbagai cara pukulan servis. Sebagai permulaan untuk bermain bola tampar,...

There are several different ways that a lecturer can enhance their personal growth and development. Most lecturers will use a combination of these methods to solicit valuable feedback and information that will guide their teaching career. Some lecturers may prefer one method over another, but each of the following has been proven to be valuable in their overall development as a lecturer. Experience Experience is perhaps the greatest teacher. No amount of training can truly prepare you for the adversity that a teacher can face in the real world. First year lecturers often wonder what they have gotten themselves into over the course of that first year. It can be frustrating and disheartening, but it does become easier. A classroom is a laboratory and lecturers are chemists constantly tinkering, experimenting, and mixing things up until they find the right combination that works for them.  Each day and year brings about new challenges, but experience allows us to adapt quickly ...

I realize there is never an end to the journey of self improvement. The more I grow, the more I realize there is  so much out there I don’t know, so much that I have to learn . For sure, there is always something about ourselves we can improve on. The human potential is limitless, so it’s impossible to reach a point of no growth. Whenever we think we are good, we can be even better. 1) Organize & Prioritize Create a daily schedule and follow it. Identify the top three or four critical projects that need to be completed. Ensure your task list is manageable, adds value, and benefits your firm. 2) Set Milestones The road to completing a big project may seem overwhelming. Don’t let that stop you from taking time to celebrate interim achievement. Break large projects into blocks of mini-tasks and set individual success metrics to keep your morale and energy levels high. Record your progress, reward yourself, and share your progression with the team. 3) Sim...

Apakah motivasi anda berkurang saat guru menunjukkan dirinya di depan pintu kelas. Merasa hari ini akan menjadi hari yang sangat melelahkan dan membosankan. Harus mengikuti pelajaran yang tidak disukai dan sulit untuk difahami. Atau, anda berpikir lebih baik tidak ke kelas. Bermain game atau menonton TV di rumah.  Jika benar, maka tulisan ini sangat sesuai untuk anda. Anda akan mendapatkan cara untuk meningkatkan motivasi belajar anda. 1. Gunakan aktiviti dan kegiatan yang seragam Melakukan hal yang sama secara terus menerus boleh menimbulkan kebosanan dan menurunkan semangat belajar. Siswa yang bosan cenderung akan mengganggu proses belajar. Variasi akan membuat siswa tetap konsentrasi dan termotivasi. Sesekali mencuba sesuatu yang berbeza dengan menggunakan aktiviti belajar yang bervariasi di dalam kelas. Cubalah untuk membuat pembahagian tugas, debat, transfer pengetahuan secara singkat, diskusi, simulasi, studi kasus, presentasi dengan audio-visual dan kerja kelompok kecil...

Motivasi memegang peranan yang penting dalam olahraga prestasi. Seorang atlet harus mampu menjaga motivasinya agar tetap dalam level yang tinggi baik dalam proses latihan maupun pada saat menjalani pertandingan. Motivasi memang bukanlah kondisi yang tidak bisa berubah. Setiap saat motivasi atlet bisa mengalami perubahan, sehingga diperlukan sebuah upaya agar motivasi tetap terjaga pada level yang optimal. Ada beberapa cara untuk meningkatkan motivasi atlet, diantara adalah: 1.  Menetapkan Sasaran ( Goal Setting ) Konsep dasar dari  goal setting  adalah menciptakan tantangan bagi atlet untuk dilewati. Secara sederhana,  goal setting  merangsang atlet untuk mencapai sesuatu baik dalam proses latihan maupun dalam sebuah kompetisi. Ada beberapa batasan tentang metode  goal setting  ini agar berjalan secara efektif. Sasaran juga harus dibuat bertingkat dengan membedakan sasaran jangka pendek dan jangka panjang. Sasaran jangka pendek digunakan sebag...

Untuk mencapai suatu prestasi tidak semudah apa yang kita bayangkan. Setiap usaha yang kita lakukan selalu ada hambatan.Kita harus bisa meminimalkan hambatan yang sering menjadikan kegagalan agar potensi diri dapat berkembang sesuai yang diharapkan. Pengembangan diri adalah proses pembentukan dan perwujudan dari yang kebiasannya jelek menjadi kebiasaan yang lebih baik lebih lengkapnya mungkin bisa seperti ini yaitu proses yang dilakukan mewujudkan dirinya menjadi yang terbaik berdasarkan potensi (kemampuan) di semua bidang sehingga berdampak manfaat buat banyak orang. Dalam upaya mengembangkan potensi diri untuk meraih prestasi, kita harus selalu mengembangkan sikap sebagai berikut: Berdoa kepada Tuhan Sebagai makhluk yang beriman dan bertakwa kepada Tuhan sebelum melakukan suatu aktifitas terlebih dahlu harus berdoa kepada Tuhan. Dengan berdoa diharapkan apa yang kita lakukan akan berhasil dan bermanfaat bagi diri sendiri maupun orang lain. Mengenal potensi diri Se...

Untuk post kali ini, kami lebih fokuskan memberi tips untuk  menurunkan berat badan  supaya mencapai  berat badan  yang ideal. Seperti yang kita tahu, semakin ramai rakyat Malaysia yang telah mencapai tahap obesiti. Berdasarkan statistik yang dihasilkan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), seramai 29% penduduk dewasa mempunyai berat badan yang lebih dan 14% mengalami obesiti di Malaysia pada tahun 2006. Berikut merupakan beberapa cara yang boleh digunakan untuk  menurunkan berat badan dengan cepat  dan juga sihat. The Vogue Fond Kunyah makanan lebih lama dari biasa. Ini akan membuatkan anda berasa cepat kenyang lantas akan mengurangkan pengambilan makanan. Kurangkan pengambilan makanan yang tidak sihat sedikit demi sedikit. Makan makanan yang kurang lemak. Kurangkan makanan yang mengandungi jumlah gula yang tinggi seperti air bergas, kuih muih, dan makanan ringan. Jika anda terasa lapar, makan hanya sedikit sahaja nasi dan banyakkan...

Budi bahasa semestinya mewakili salah satu elemen penting dalam budaya kita. Justeru, ianya mempunyai pelbagai kepentingan kerana budi bahasa melambangkan akhlak kita sendiri. Antara kepentingannya adalah. The Vogue Fond Melahirkan masyarakat yang lebih bertamadun Dengan pengaplikasian konsep budi bahasa dan kesedaran yang tinggi ke atas pentingnya mengamalkan budi bahasa dalam kehidupan seharian, dapatlah dijadikan sebagai kayu ukur buat sesebuah masyarakat yang bertamadun. Hal ini demikian kerana dengan membudayakan amalan berbudi bahasa dapat dijadikan penanda aras kepada kemajuan dari segi lahiriah khususnya. Jika masyarakat Malaysia menjadi masyarakat yang lebih bertamadun, suasana ini akan memberikan imej yang baik kepada negara. Hal ini demikian kerana penduduk luar akan meyedari kelebihan yang terdapat di Negara kita seterusnya sudah pasti Negara kita akan dihormati dan disanjungi. Melahirkan individu yang beretika Pelbagai faedah sekiranya keperibadian ...

Budi bahasa semestinya mewakili salah satu elemen penting dalam budaya kita. Justeru, ianya mempunyai pelbagai kepentingan kerana budi bahasa melambangkan akhlak kita sendiri. Antara kepentingannya adalah. Melahirkan masyarakat yang lebih bertamadun Dengan pengaplikasian konsep budi bahasa dan kesedaran yang tinggi ke atas pentingnya mengamalkan budi bahasa dalam kehidupan seharian, dapatlah dijadikan sebagai kayu ukur buat sesebuah masyarakat yang bertamadun. Hal ini demikian kerana dengan membudayakan amalan berbudi bahasa dapat dijadikan penanda aras kepada kemajuan dari segi lahiriah khususnya. Jika masyarakat Malaysia menjadi masyarakat yang lebih bertamadun, suasana ini akan memberikan imej yang baik kepada negara. Hal ini demikian kerana penduduk luar akan meyedari kelebihan yang terdapat di Negara kita seterusnya sudah pasti Negara kita akan dihormati dan disanjungi. Melahirkan individu yang beretika Pelbagai faedah sekiranya keperibadian kita merupakan individu...

Dalam usia muda begini, mekap yang sederhana dan paling minimum sudah cukup untuk menyerlahkan kecantikan dan kemanisan wajah remaja serta melambangkan kita seorang yang kemas. Namun lebih penting ialah menjaga kesihatan kulit muka. Ramai pakar kulit berkata, untuk mempunyai kulit yang cantik dan sihat, penjagaannya perlu dimulakan dari usia remaja. Tapi itu tidak bermakna segalanya harus bergantung pada raut wajah. Terdapat pelbagai tips lagi bagi memastikan diri tampil kemas dan positif. Selain itu, cara pemakaian juga elemen yang penting dalam mengerahkan kita atau menjuruskan kita ke arah lebih kemas dan positif. The Vogue Fond Rambut Berambut pendek atau panjang, terpulang kepada cita rasa masing-masing tetapi lebih penting ia mesti bersih dan kemas. Lebih lebih lagi p ada usia meningkat remaja, kalau boleh elak daripada mewarnakan rambut walaupun ia nampak sangat menarik. Rambut yang hitam berkilau sebenarnya membuatkan anda kelihatan lebih manis dan muda. Tetapi pa...

Marcapada ini, wanita sememangnya dipandang lebih tinggi pengetahuannya jika dibandingkan dengan lelaki. Kaum lelaki seharusnya menambah pengetahuan mereka berkenaan cara pemakaian bagi menempatkan diri mereka dalam kalangan yang sepatutnya. Tiada alasan bagi lelaki untuk tidak mengambil tahu perihal fesyen kerana mereka perlu mengambil tahu hal ini supaya tidak ketinggalan dalam peredaran zaman dan juga mengelakkan diri mereka dari tersalah memilih fesyen. Memang tidak dinafikan, bagi lelaki yang memiliki susuk tubuh kurus dilihat lebih mudah bergaya kerana golongan ini senang untuk memilih saiz baju dan sebagainya. Tetapi jika terlalu kurus, ia seperti mendatangkan masalah pula, jangan hairan jika golongan seperti ini dilihat lebih cerewet dalam memilih pakaian. Di sini kami kongsikan sedikit tips pemakaian bagi lelaki. The Vogue Fond  Jangan pakai pakaian yang terlalu ketat (fit) Pilih pakaian berwarna putih di samping grafik warna atau corak Elakkan pakai...

Pada masa kini, masyarakat semestinya fokus akan ukuran saiz kasut untuk mendapatkan ukuran saiz kaki yang sesuai. Terdapat beberapa aspek yang perlu dikenal pasti dan diberi perhatian dalam usaha untuk mengelakkan ketidaksesuaian pada ukuran kasut. Oleh kerana ukuran pada kaki kanan adalah berbeza jika dibandingkan dengan ukuran kaki kiri, si pemakai perlu pandai dalam memutuskan kasut bersaiz apa yang akan dipilih untuk dipakai. Terdapat beberapa langkah yang boleh digunakan dalam menentukan ukuran panjang kaki untuk membeli kasut. The Vogue Fond Tekap ukuran kaki pada kertas A4 menggunakan pensil Ukur lebar kaki dari sisi kiri ke kanan dan atas ke bawah Mengambil ukuran pada waktu petang kerana saiz kaki telah mengembang pada saiz maksimum Berikut merupakan langkah-langkah bagi mendapatkan ukuran saiz kasut yang sesuai.